Phân tích HYROX: Daniel Main - Glasgow 01:09:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Main

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:40
Xếp hạng: #298
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Main

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:28 (54%)

Stations28:51 (41%)

Roxzone3:26 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+3.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:31	423
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:47	267
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:12	92
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:44	116
Running 5	4:44	-
Rowing	4:39	204
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:39	92
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:16	30
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:03	110
Running Total	37:28	214
Roxzone Total	3:26	102