Phân tích HYROX: George Lynch - Glasgow 01:11:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: George Lynch

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:17
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

George Lynch

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (52%)

Stations30:35 (43%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+6.9%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:28	439
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:20	554
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:31	211
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	117
Running 5	4:43	-
Rowing	4:44	294
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:05	351
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:44	106
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:04	135
Running Total	37:01	232
Roxzone Total	3:46	203