Phân tích HYROX: Sean Graham

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:25:08
Xếp hạng: #1082
Xếp hạng AG: #250
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Graham

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (48%)

Stations39:38 (47%)

Roxzone5:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+6.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:16	212
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:09	491
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:32	527
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:34	527
Running 5	5:03	-
Rowing	4:53	399
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:04	343
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:47	421
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:23	400
Running Total	40:30	376
Roxzone Total	5:04	395

Phân tích HYROX: Sean Graham - Glasgow 01:25:08 | HyCoach