Phân tích HYROX: Liam seaward

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:40
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Liam seaward

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (52%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+9.4%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:37	242
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:29	216
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:32	105
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	58
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:04	410
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:26	66
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	34:53	131
Roxzone Total	3:35	177

Phân tích HYROX: Liam seaward - Glasgow 01:06:40 | HyCoach