Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: David Thomas

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:48
Xếp hạng: #1228
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

David Thomas

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (52%)

Stations35:15 (43%)

Roxzone4:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+11.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:20	332
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:53	438
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:09	520
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	592
Running 5	5:33	-
Rowing	4:55	510
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:00	372
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:30	534
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	43:14	-
Roxzone Total	4:24	397

Phân tích HYROX: David Thomas - Glasgow 01:22:48 | HyCoach