Phân tích HYROX: Scott Gormley - Glasgow 01:12:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Gormley

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:07
Xếp hạng: #469
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Gormley

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (53%)

Stations30:12 (42%)

Roxzone3:44 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+3.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:22	427
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:06	24
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:23	193
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:55	206
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	209
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:31	780
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:58	203
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:23	233
Running Total	38:16	385
Roxzone Total	3:44	249