HYROX Race Analysis: James Gwilt - Glasgow 01:20:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Gwilt

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:38
Xếp hạng: #558
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

James Gwilt

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:43 (48%)

Stations37:59 (47%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km-2.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:51	1106
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:47	1059
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:57	943
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:15	613
Running 5	5:14	-
Rowing	5:08	836
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:31	818
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:30	392
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:00	596
Running Total	38:43	433
Roxzone Total	4:00	354