Phân tích HYROX: Alexander More - Glasgow 01:44:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander More

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:04
Xếp hạng: #1150
Xếp hạng AG: #195
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander More

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:37 (51%)

Stations45:33 (44%)

Roxzone5:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+6.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:27	652
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:23	1390
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:27	1390
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:56	902
Running 5	7:08	-
Rowing	5:16	1116
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	3:10	1262
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:39	871
Running 8	7:54	-
Wall Balls	10:15	-
Running Total	52:37	1199
Roxzone Total	5:58	951