Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Hepburn

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:59:46
Xếp hạng: #2516
Xếp hạng AG: #409
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Hepburn

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:48 (46%)

Stations58:38 (49%)

Roxzone6:23 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+25.9%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:30	760
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:23	1042
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:10	1176
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	9:55	1404
Running 5	7:04	-
Rowing	5:05	934
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	3:40	1402
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	9:47	1377
Running 8	9:45	-
Wall Balls	17:08	1347
Running Total	54:48	1317
Roxzone Total	6:23	1065

Phân tích HYROX: Ross Hepburn - Glasgow 01:59:46 | HyCoach