Phân tích HYROX: Eric Chong - Glasgow 01:48:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eric Chong

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:46
Xếp hạng: #2342
Xếp hạng AG: #379
Hạng: SOLO · OPEN

Eric Chong

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:21 (48%)

Stations48:39 (45%)

Roxzone7:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+10.4%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:22	1453
Running 2	6:04	-
Sled Push	4:24	1391
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:43	1409
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:54	892
Running 5	6:40	-
Rowing	5:39	1325
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:32	1055
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	8:57	1361
Running 8	8:11	-
Wall Balls	9:08	1102
Running Total	52:21	1295
Roxzone Total	7:50	1229