HYROX Race Analysis: John Brady & Rachael Henderson - Glasgow 01:15:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Brady & Rachael Henderson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:07
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Brady

Rachael Henderson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (62%)

Stations24:43 (33%)

Roxzone4:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+7.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:05	170
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:54	136
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:08	169
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:22	35
Running 5	6:02	-
Rowing	4:38	191
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:38	130
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:01	68
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	46:26	250
Roxzone Total	4:02	168