Phân tích HYROX: Caoimhe Heeney & Garreth Hogan - Glasgow 01:07:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caoimhe Heeney & Garreth Hogan

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:07:33
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caoimhe Heeney

Garreth Hogan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (55%)

Stations26:54 (40%)

Roxzone3:31 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+1.5%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:12	288
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:06	268
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:15	216
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:54	160
Running 5	4:37	-
Rowing	4:41	224
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:57	332
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:30	170
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	37:13	-
Roxzone Total	3:31	100