Phân tích HYROX: Andrew Patton & Emma Williams - Glasgow 01:22:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Patton & Emma Williams

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:40
Xếp hạng: #980
Xếp hạng AG: #222
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Patton

Emma Williams

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:10 (61%)

Stations27:50 (34%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+4.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:20	501
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:08	357
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:17	275
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:10	270
Running 5	6:22	-
Rowing	4:47	334
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:43	237
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:55	324
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:30	283
Running Total	50:10	449
Roxzone Total	4:43	343