Phân tích HYROX: Natalia Adhya & Mike Powell - Glasgow 01:15:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalia Adhya & Mike Powell

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:06
Xếp hạng: #553
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalia Adhya

Mike Powell

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (55%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone3:59 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+6.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:25	594
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:00	266
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:40	483
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:22	595
Running 5	5:16	-
Rowing	5:02	522
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:53	448
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:03	384
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:14	211
Running Total	41:30	224
Roxzone Total	3:59	219