Phân tích HYROX: Alexander Snedden & Emma Williams

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:20:22
Xếp hạng: #410
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexander Snedden

Emma Williams

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:21 (58%)

Stations29:29 (37%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+1.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:17	475
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:22	596
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:43	525
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:40	486
Running 5	5:37	-
Rowing	4:55	463
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:48	366
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:01	390
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	46:21	399
Roxzone Total	4:35	354

Phân tích HYROX: Alexander Snedden & Emma Williams - Glasgow 01:20:22 | HyCoach