Phân tích HYROX: Ben Mccabe & Katie Pennington - Glasgow 01:15:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Mccabe & Katie Pennington

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:07
Xếp hạng: #554
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Mccabe

Katie Pennington

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:21 (60%)

Stations25:19 (34%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+15.8%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:06	227
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:55	207
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:28	430
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:18	31
Running 5	5:43	-
Rowing	4:41	311
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	588
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:05	119
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:49	64
Running Total	45:21	401
Roxzone Total	4:31	366