Phân tích HYROX: Crystal Beardmore & Ben Macleod - Glasgow 01:19:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Crystal Beardmore & Ben Macleod

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:19:18
Xếp hạng: #431
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Crystal Beardmore

Ben Macleod

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:36 (57%)

Stations28:02 (35%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-2.9%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:18	523
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:41	44
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:56	143
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:13	344
Running 5	5:49	-
Rowing	4:59	579
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:47	393
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:43	657
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:25	329
Running Total	45:36	421
Roxzone Total	5:46	616