Phân tích HYROX: Nicholas Crooks & Laura Walsh - Glasgow 01:38:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicholas Crooks & Laura Walsh

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:38:40
Xếp hạng: #1835
Xếp hạng AG: #235
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Crooks

Laura Walsh

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:07 (60%)

Stations34:08 (35%)

Roxzone5:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+29.4%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:55	1062
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:38	916
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:30	919
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:54	889
Running 5	7:38	-
Rowing	5:16	814
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:39	214
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	5:37	807
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:39	437
Running Total	59:07	800
Roxzone Total	5:29	605