Phân tích HYROX: Lauren Shirlaw & Callum Ainsworth - Glasgow 01:22:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Shirlaw & Callum Ainsworth

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:42
Xếp hạng: #1053
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Shirlaw

Callum Ainsworth

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:19 (62%)

Stations26:25 (32%)

Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+9.4%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:07	257
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:58	284
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:23	403
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:22	431
Running 5	6:34	-
Rowing	4:10	17
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:36	178
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:48	411
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	51:19	713
Roxzone Total	5:02	513