Phân tích HYROX: Emma Crawford & Gordon Crawford - Glasgow 01:24:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Crawford & Gordon Crawford

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:47
Xếp hạng: #1180
Xếp hạng AG: #252
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Crawford

Gordon Crawford

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (57%)

Stations30:47 (36%)

Roxzone5:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+5.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:22	692
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:47	101
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:46	677
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:49	656
Running 5	6:03	-
Rowing	5:17	885
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:49	493
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:18	603
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	48:45	620
Roxzone Total	5:20	614