Phân tích HYROX: Ian Kay & Jen Morris

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 02:56:24
Xếp hạng: #951
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ian Kay

Jen Morris

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running96:16 (55%)

Stations70:13 (40%)

Roxzone10:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định12:02/km+9.3%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	11:58	-
SkiErg	6:09	1203
Running 2	11:18	-
Sled Push	3:17	1159
Running 3	11:51	-
Sled Pull	7:09	1130
Running 4	11:16	-
Burpee Broad Jump	17:34	1078
Running 5	11:25	-
Rowing	6:42	1048
Running 6	11:36	-
Farmers Carry	2:34	998
Running 7	12:21	-
Sandbag Lunges	12:25	984
Running 8	14:35	-
Wall Balls	14:23	932
Running Total	1:36:16	951
Roxzone Total	10:02	922

Phân tích HYROX: Ian Kay & Jen Morris - Glasgow 02:56:24 | HyCoach