Phân tích HYROX: Laura Stevenson & Justin Smith - Glasgow 01:04:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Stevenson & Justin Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:25
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Stevenson

Justin Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (54%)

Stations25:56 (40%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+10.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:02	145
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:11	587
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:37	57
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:41	137
Running 5	4:22	-
Rowing	4:43	419
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:42	321
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:33	346
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	34:42	26
Roxzone Total	3:51	203