Phân tích HYROX: Jade Irvine & Ross Elliott - Glasgow 01:18:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jade Irvine & Ross Elliott

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:42
Xếp hạng: #811
Xếp hạng AG: #192
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Irvine

Ross Elliott

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:41 (58%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone3:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+4.2%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:19	622
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:09	547
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:18	385
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:45	668
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	459
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:48	513
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:46	858
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:32	428
Running Total	45:41	462
Roxzone Total	3:43	169