Phân tích HYROX: Sarah Jackson - Glasgow 01:19:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Jackson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:57
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Jackson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (54%)

Stations32:04 (40%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+7.4%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:36	13
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:21	72
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:25	7
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:15	167
Running 5	5:30	-
Rowing	5:03	39
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:55	62
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:48	42
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	43:30	97
Roxzone Total	4:28	90