Phân tích HYROX: Sarah Rose

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Rose

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (48%)

Stations34:27 (47%)

Roxzone3:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km-0.4%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	64
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:21	80
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:49	228
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:41	58
Running 5	4:20	-
Rowing	5:04	58
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:05	126
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:20	118
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:18	124
Running Total	35:27	10
Roxzone Total	3:37	40

Phân tích HYROX: Sarah Rose - Glasgow 01:13:27 | HyCoach