Phân tích HYROX: Cara McKenna - Glasgow 01:19:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cara McKenna

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · SHN

Tổng thời gian: 01:19:52
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Cara McKenna

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:11 (52%)

Stations34:58 (44%)

Roxzone3:48 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+11.7%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:53	103
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:14	50
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:24	150
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:35	147
Running 5	5:14	-
Rowing	5:07	71
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:03	244
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:26	126
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	41:11	93
Roxzone Total	3:48	57