Phân tích HYROX: Jasmine Watson - Glasgow 01:20:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jasmine Watson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:15
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Jasmine Watson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:23 (50%)

Stations35:30 (44%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+0.7%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:01	182
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:32	141
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:28	161
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:50	175
Running 5	5:02	-
Rowing	5:12	100
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:42	222
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:17	111
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:28	77
Running Total	40:23	76
Roxzone Total	4:28	124