Phân tích HYROX: Kathryn Sammon - Glasgow 01:22:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kathryn Sammon

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:36
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Kathryn Sammon

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (51%)

Stations34:52 (42%)

Roxzone5:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+6.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:58	163
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:43	221
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:56	59
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:37	52
Running 5	5:24	-
Rowing	5:04	61
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:04	148
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:33	179
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:57	204
Running Total	42:28	146
Roxzone Total	5:22	245