Phân tích HYROX: Iona Cassie

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:56
Xếp hạng: #596
Xếp hạng AG: #143
Hạng: SOLO · OPEN

Iona Cassie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:38 (47%)

Stations42:45 (48%)

Roxzone4:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+5.5%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:20	443
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:14	469
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:53	446
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:25	374
Running 5	5:23	-
Rowing	5:38	307
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:23	277
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:50	240
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:02	299
Running Total	41:38	142
Roxzone Total	4:37	192

Phân tích HYROX: Iona Cassie - Glasgow 01:28:56 | HyCoach