Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Shieldhouse

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:40
Xếp hạng: #291
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Shieldhouse

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:42 (50%)

Stations36:46 (44%)

Roxzone4:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km-5.2%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:58	192
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:22	544
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:16	147
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:39	185
Running 5	5:03	-
Rowing	5:14	133
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:34	349
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:31	195
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:12	217
Running Total	41:42	147
Roxzone Total	4:17	147

Phân tích HYROX: Emily Shieldhouse - Glasgow 01:22:40 | HyCoach