Phân tích HYROX: Charlotte Simpson - Glasgow 01:30:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Simpson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #413
Xếp hạng AG: #104
Hạng: SOLO · OPEN

Charlotte Simpson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:07 (51%)

Stations38:14 (43%)

Roxzone5:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km-3.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:20	516
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:23	125
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:40	272
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:07	427
Running 5	6:41	-
Rowing	5:33	342
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:42	439
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:25	191
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:04	216
Running Total	46:07	304
Roxzone Total	5:17	317