Phân tích HYROX: Emma Murray - Glasgow 01:35:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Murray

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:32
Xếp hạng: #888
Xếp hạng AG: #143
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Murray

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (45%)

Stations46:21 (49%)

Roxzone6:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+7.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:13	436
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:08	537
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:09	422
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	10:17	615
Running 5	5:35	-
Rowing	5:40	415
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:39	465
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:32	395
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:43	414
Running Total	43:04	205
Roxzone Total	6:09	404