Phân tích HYROX: Jackie Thomson - Glasgow 02:30:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jackie Thomson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:30:06
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: ADAPTIVE · OPEN

Jackie Thomson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running90:38 (60%)

Stations49:31 (33%)

Roxzone10:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định11:20/km+14.2%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	11:51	-
SkiErg	5:22	3
Running 2	10:53	-
Sled Push	2:13	1
Running 3	10:44	-
Sled Pull	5:00	5
Running 4	10:51	-
Burpee Broad Jump	12:13	6
Running 5	10:44	-
Rowing	6:13	6
Running 6	10:48	-
Farmers Carry	2:17	2
Running 7	12:26	-
Sandbag Lunges	10:27	6
Running 8	12:24	-
Wall Balls	5:46	4
Running Total	1:30:38	6
Roxzone Total	10:00	6