Phân tích HYROX: Stephanie Thomson - Glasgow 01:38:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Thomson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:00
Xếp hạng: #521
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · OPEN

Stephanie Thomson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:20 (50%)

Stations42:44 (44%)

Roxzone6:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+15.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:26	699
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:14	713
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:01	423
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:53	620
Running 5	6:25	-
Rowing	5:48	569
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:28	716
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:36	286
Running 8	7:19	-
Wall Balls	7:18	459
Running Total	49:20	512
Roxzone Total	6:00	516