Phân tích HYROX: Ruth McCabe - Glasgow 01:26:20 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Ruth McCabe

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:26:20
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Ruth McCabe

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:22 (49%)

Stations38:14 (44%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+10.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:51	71
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:13	84
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:29	41
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:55	89
Running 5	5:33	-
Rowing	5:11	72
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:11	33
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:15	75
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:09	57
Running Total	42:22	75
Roxzone Total	5:49	99