Phân tích HYROX: Marc Aplin & George Booth - Glasgow 01:01:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marc Aplin & George Booth

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:51
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Aplin

George Booth

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:09 (55%)

Stations24:44 (40%)

Roxzone3:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+6.7%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:56	116
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:44	74
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:52	98
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:47	68
Running 5	4:18	-
Rowing	4:14	33
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	48
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:00	20
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	34:09	-
Roxzone Total	3:03	14