Phân tích HYROX: Gordon Mcpherson & Jamie Shiel - Glasgow 01:04:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gordon Mcpherson & Jamie Shiel

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:20
Xếp hạng: #272
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gordon Mcpherson

Jamie Shiel

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (55%)

Stations25:32 (40%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+8.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:56	125
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:59	137
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:14	126
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:49	71
Running 5	4:26	-
Rowing	4:33	67
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:31	40
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:02	24
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	35:24	-
Roxzone Total	3:29	28