Phân tích HYROX: Andrew Kelly & Jonathon Foster Smith - Glasgow 01:06:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Kelly & Jonathon Foster Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:06:32
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Kelly

Jonathon Foster Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (57%)

Stations25:26 (38%)

Roxzone3:31 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.6%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	164
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:58	197
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:51	160
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:53	134
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	122
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	105
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:52	120
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	37:39	105
Roxzone Total	3:31	90