Phân tích HYROX: David Mcdonough & Nick Davis - Glasgow 01:02:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Mcdonough & Nick Davis

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:57
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Mcdonough

Nick Davis

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:18 (56%)

Stations24:35 (39%)

Roxzone3:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+9.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:44	47
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:48	166
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:41	139
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:23	241
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	133
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:39	150
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:03	92
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:54	59
Running Total	35:18	83
Roxzone Total	3:09	49