Phân tích HYROX: Martin Heslop & Allen Gibson - Glasgow 01:04:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Heslop & Allen Gibson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:35
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Heslop

Allen Gibson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (56%)

Stations24:53 (39%)

Roxzone3:22 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:47	80
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:02	272
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:44	169
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:00	188
Running 5	4:36	-
Rowing	4:22	131
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:29	156
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:55	64
Running Total	36:22	107
Roxzone Total	3:22	90