Phân tích HYROX: Ross McLeod & Jamie Richards - Glasgow 01:07:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross McLeod & Jamie Richards

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:07:12
Xếp hạng: #408
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ross McLeod

Jamie Richards

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:21 (54%)

Stations29:13 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+11.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	230
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:56	333
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:45	220
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:59	277
Running 5	4:20	-
Rowing	4:40	344
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:44	297
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	6:12	386
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:01	294
Running Total	34:21	74
Roxzone Total	-	-