Phân tích HYROX: Anton Green & Joseph Green - Glasgow 01:13:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anton Green & Joseph Green

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:39
Xếp hạng: #281
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anton Green

Joseph Green

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:23 (55%)

Stations27:07 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km-1.0%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	430
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:34	58
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:21	443
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:54	252
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	326
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	118
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:41	284
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:17	308
Running Total	40:23	254
Roxzone Total	6:12	286