Phân tích HYROX: Graham Stewart & Kamil Spalony - Glasgow 01:20:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Graham Stewart & Kamil Spalony

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #1097
Xếp hạng AG: #135
Hạng: DOUBLES · OPEN

Graham Stewart

Kamil Spalony

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (67%)

Stations23:35 (33%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+10.7%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	-	-
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:13	476
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:50	502
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:55	256
Running 5	6:12	-
Rowing	4:38	322
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:15	414
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:11	184
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:33	233
Running Total	47:01	329
Roxzone Total	-	-