Phân tích HYROX: Colin Thomson & Donald Ferguson - Glasgow 01:18:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colin Thomson & Donald Ferguson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:15
Xếp hạng: #977
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Colin Thomson

Donald Ferguson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (56%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+0.9%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:02	445
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:57	441
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:19	559
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:10	418
Running 5	5:15	-
Rowing	4:37	420
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:50	488
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:10	499
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	43:51	-
Roxzone Total	5:15	481