Phân tích HYROX: Shane Kelly & Jack Gillman - Glasgow 01:29:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shane Kelly & Jack Gillman

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:29:20
Xếp hạng: #1350
Xếp hạng AG: #332
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shane Kelly

Jack Gillman

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:15 (62%)

Stations28:57 (32%)

Roxzone5:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+21.6%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:09	564
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:28	734
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:15	538
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:07	625
Running 5	7:10	-
Rowing	4:38	441
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:55	528
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:30	343
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:55	416
Running Total	55:15	554
Roxzone Total	5:13	478