Phân tích HYROX: Michael Killen & Mike Wood - Glasgow 01:20:32 | HyCoach

Michael Killen

Mike Wood

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (55%)

Stations31:09 (39%)

Roxzone5:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+1.2%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:10	633
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:08	633
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:59	445
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:21	697
Running 5	5:29	-
Rowing	4:55	607
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	678
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:57	620
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:26	547
Running Total	44:15	481
Roxzone Total	5:13	539