Phân tích HYROX: Ben Deakin & Dec Kelly - Glasgow 01:14:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Deakin & Dec Kelly

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:41
Xếp hạng: #813
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Deakin

Dec Kelly

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (55%)

Stations29:42 (40%)

Roxzone3:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+11.2%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:26	871
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:10	715
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:12	607
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:39	655
Running 5	4:57	-
Rowing	5:05	763
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:49	598
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:18	624
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:03	569
Running Total	41:19	400
Roxzone Total	3:45	243