Phân tích HYROX: Patrick O'Donnell & Josef Ewing

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:28:44
Xếp hạng: #1335
Xếp hạng AG: #327
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick O'Donnell

Josef Ewing

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:29 (57%)

Stations32:59 (37%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+4.2%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:33	905
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:27	864
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:31	753
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:04	872
Running 5	6:22	-
Rowing	5:08	787
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:26	816
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:00	727
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:50	502
Running Total	50:29	706
Roxzone Total	5:21	626

Phân tích HYROX: Patrick O'Donnell & Josef Ewing - Glasgow 01:28:44 | HyCoach