Phân tích HYROX: Graeme Slater - Glasgow 01:08:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Graeme Slater

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:33
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Graeme Slater

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (50%)

Stations30:34 (45%)

Roxzone3:34 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km0.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:19	137
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:28	62
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:00	63
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	56
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	59
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:52	33
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:34	-
Running Total	34:29	34
Roxzone Total	3:34	39