hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ross Craig
HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ross Craig
Tổng thời gian
01:09:44
Xếp hạng
#161
Xếp hạng AG
#37
Hạng
SOLO · PRO
RC
Ross Craig
11-15
THÁNG 3
2026
5
Hoàn tất
12,172
HYROX GLASGOW
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:51 (50%)
Stations
31:21 (45%)
Roxzone
3:37 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:21/km
+10.0%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:30
182
Running 2
3:59
-
Sled Push
3:46
99
Running 3
4:20
-
Sled Pull
3:56
62
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:33
77
Running 5
4:17
-
Rowing
4:37
121
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:57
82
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
3:55
56
Running 8
5:04
-
Wall Balls
5:07
43
Running Total
34:51
62
Roxzone Total
3:37
57
